BIODANZA

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Rolando Toro entwickelte Biodanza in den späten 60er Jahren in Chile und Argentinien, später in Brasilien und Europa.

Heute wird überall auf der Welt Biodanza getanzt.

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Biodanza ist Leben in Bewegung.

Im Mittelpunkt steht die Vivencia (die Zeit des Tanzens).

Jede Vivencia folgt einer methodologischen Struktur, in der ein Eintauchen in das JETZT, in den gelebten Moment, ganz leicht geschieht. Wir tanzen unser Leben in diesem Augenblick, mit uns selbst, miteinander, mit allem um uns herum. Und so sind Biodanza-Tänze gleichzeitig Übungen alltäglicher Situationen.

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Die Vivencia ist ein großer Resonanz-Raum, in dem wir uns mit unseren Potenzialen und unserem Sein verbinden können, so dass wir uns mit Leichtigkeit in unsere schöne Identität  hinein bewegen, leicht auf unsere innere Stimme hören, authentisch leben und unsere Verbindung zu allem erleben können.

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Alle können mittanzen, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fähigkeiten. Wir erleben uns selbst und uns in der Gruppe. Die Präsenz der Anderen, die wohlwollende, liebevolle Begegnung in einem geschützten Raum unterstützt und begleitet nach und nach das Wagnis, uns zu zeigen in unserer einzigartigen Menschlichkeit. Dabei können wir viel Spass miteinander haben.

Wir bewegen uns zu anregender oder entspannender Musik, können uns mit unseren Emotionen verbinden und verborgene Anteile entdecken. Biodanza lädt uns ein, unsere Lebensfreude, Lebendigkeit und zarten Facetten im Tanz zu erleben.

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Weitere schöne Infos zu Biodanza:

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https://livinginowl.net/2020/03/06/tanz-des-lebens-die-poesie-der-begegnung/

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                                                                            Video mit Gabriele Freyhoff über Biodanza

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